《營養師的堅持》 想跟大家分享最近遇到一事的心情，有點尷尬的心情。 本來要接下一個產品代言了...

《長庚科技大學保健營養系講座》 又來到了長庚科技大學講課，今日主題是工作分享與運動新知，很開心...

《增肌厭世的表情》 哎呦～～外帶餐食我沒跟他們講，還自動給我兩盒飯！知道我在增肌哦😝 #一...

《繼續製造下週講課簡報》 有人想看營養師工作的樣子嗎？ 是的，沒有你幻想的漂漂亮亮在咖啡廳穿...

《運動營養專業認證》 這個週末整整兩天的運動營養認證課程，台灣運動營養學會主辦，比起之前健美學...

《愛美女孩或懶美人看過來👏》 愛漂亮真的是女生的天性，即便對很懶的下功夫保養的女生來說，『愛漂...

《長庚科大保健營養系-運動營養》 今天課程背後其實是場硬仗，前一天生理期給我忽然來，來得不順半...

《新北市三峽附近的朋友有福了》 ❤️一對一營養諮詢❤️ 近來能確切捕捉到我的地方可以...

《看什麼看！認真訓練就是如此醜》 前腿訓練完要繼續撐牆，然後上半身做集中胸線的訓練～ 當女生...

《日本夢飛龍 香菇菌絲體》 今天要跟大家分享的保健食品是我覺得現代人滿必要的隨身保健品。 👉...